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Verde...come il respiro!

Verde...come il respiro!

Per la rassegna Vivi il verde, – Il paesaggio che cura, una sessione di Yoga nella natura a Milano Marittima
Vivi il verde 2021, locandina
In occasione della rassegna della Regione Emilia-Romagna Servizio Patrimonio Culturale Vivi il verde 2021, , giunta all’VIII edizione, il Giardino di Casa delle Farfalle ospita una sessione gratuita di yoga del respiro condotta da Nadia Simonetti.
La natura ed il verde hanno comprovati effetti postivi sul cervello umano che si riflettono sulla salute mentale e fisica.
Il giardino di Casa delle Farfalle, inserito nella cornice della suggestiva pineta di Milano Marittima, nelle prime ore del mattino diventa la location ideale per ritrovare il contatto fisico, visivo e sensoriale con la natura attraverso la pratica dello Yoga del Respiro. Si tratta di una pratica lenta, adatta a tutti, profonda meditativa e rilassante. Concentrata sull’ascolto di sé attraverso il respiro e le attenzioni al qui conduce alla consapevolezza di sé stessi che mostra la strada maestra per il benessere autentico.
Proprio il verde, rappresentativo dei concetti di armonia e benessere, è anche il colore del quarto Chakra Anahata, che unisce il cielo e la terra: attraverso il contatto con la natura e la guida della maestra Nadia Simonetti, si riscopre e consolida lo scambio tra l’ambiente esterno e noi stessi favorendo il benessere psico-fisico.
La sessione di Yoga del Respiro è gratuita. Se si desidera visitare la Casa delle Farfalle a seguito della sessione sarà possibile acquistare i biglietti direttamente in loco. Ingresso gratuito alla Casa delle Farfalle per le prime 20 persone iscritte.
Prenotazione obbligatoria
Per iscrizioni e informazioni:
0544 995671
casadellefarfalle@atlantide.net

Quando

venerdì 17 settembre 2021

Orari

dalle ore 8.45 alle 10.00

Luogo

Casa delle Farfalle

Milano Marittima - Via Jelenia Gora 6/d

Gratuito

Si

Ufficio informazioni

IAT Cervia
Cervia
Torre San Michele, Via Arnaldo Evangelisti 4
0544 977194
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Informazioni turistiche

www.turismo.comunecervia.it - #VisitCervia - iatcervia@cerviaturismo.it - +39 0544 974400