Bikefulness, Ganzheitliche Fahrradaktivitäten
Etappen von Radfahraktivitäten im Wechsel mit Übungen mit gemeinsamen praktischen, methodischen und erfahrungsbezogenen Inhalten, um ganzheitliches Wohlbefinden durch Radfahren zu erreichen.
Bikefulness ist eine transformative Praxis, die dazu beiträgt, den eigenen Lebensstil auf zugängliche und modulierbare Weise innerhalb des persönlichen Tagesablaufs zu verbessern.
Die geführte Fahrradaktivität verbindet die Person mit der natürlichen Umgebung aus einer evolutionären Perspektive.
Die Aktivierung des Bewegungsapparates, der Sinne und der bewussten Atmung führt zu einer Wiederherstellung des psychophysischen Gleichgewichts und insbesondere zu:
- Verbesserung der kognitiven Fähigkeiten
- Regeneration der Aufmerksamkeit
- Effizienz des Herz-Kreislauf-Systems
- Stressabbau
- Verbesserung der Stimmung
Das Erlebnis ist auf Italienisch
Dauer
1 ½ Stunden
Was Sie brauchen
Fahrrad in gutem Zustand mit Schmutz-/Kieferreifen Wasserflasche
Teilnahme
€ 25,00
Gruppenaktivität für 3 bis 15 Personen.
Die Zahlung erfolgt vor Ort direkt am Tag der Veranstaltung.
Wann
Donnerstag 26. September 2024
Eröffnung
von 17.30 Uhr bis 19.00 Uhr
Woher
Cervia - Milano Marittima - CerviaLuogo
Germano Todoli Fussballstadion
Milano Marittima - Viale Ravenna 61
Preis
€ 25,00
Klicken Sie hier, um Ihren Platz zu reservieren, die Zahlung erfolgt direkt am Tag der Veranstaltung.
INFORMATIONEN UND RESERVIERUNGEN
Offiziellen touristischen Portal von Cervia