Segui la luna, Passeggiata meditativa
Segui la Luna - Passeggiata meditativa
11 giugno, 10 luglio, 9 agosto, 7 settembre 2025
Punto di ritrovo: Milano Marittima, Via Matteotti n. 209 - al chiosco in legno
Questa escursione notturna al chiaro di luna è una meditazione di profonda presenza e consapevolezza.
Non si tratta solo di camminare, ma di trasformare ogni istante in un momento meditativo: si avanza al ritmo del corpo, lasciando che siano le sensazioni fisiche a guidare il passo. In un’epoca affollata di stimoli, questa pratica riporta lo sguardo all’essenziale.
La luna piena, quando la Terra si trova tra il Sole e il suo riflesso nel cielo, è un momento carico di energia: amplifica la nostra interiorità e alimenta uno stato di connessione interiore, rendendo l’esperienza ancora più intensa. L’unione tra la sua luce e il suono costante delle onde crea un’armonia unica, capace di elevare l’anima.
Durante la camminata si ascolta il mare e, come in un cerchio intimo, condivideremo letture e riflessioni legate ai simboli di ogni Luna – dai fiori alle fragole, dal cervo. È un modo per riscoprire arcaiche connessioni e arricchirle con la nostra presenza consapevole.
A guidare il viaggio sarà Mariateresa Tartaglia, Facilitatrice di Forest Bathing (Metodo Giulia Terlicher) e docente di Mindfulness Transpersonale presso la Scuola di Sviluppo Transpersonale.
Quando
- Mercoledì 11 giugno 2025 ore 21.15
- Giovedì 10 luglio 2025 ore 20.45
- Sabato 9 agosto 2025 ore 20.30
- Domenica 7 settembre 2025 ore 19.00
Punto di ritrovo
Milano Marittima - Via Matteotti n. 209 - al chiosco in legno
Si consiglia
- abbigliamento comodo
- telo mare
- acqua
Per info
info@discovercervia.com
Tel. +39 0544 724 24